{"id":664,"date":"2025-09-23T06:05:23","date_gmt":"2025-09-23T06:05:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/?p=664"},"modified":"2025-09-23T06:08:30","modified_gmt":"2025-09-23T06:08:30","slug":"%e0%aa%9c%e0%ab%80-%e0%aa%9c%e0%ab%87-%e0%aa%8f%e0%aa%a8-%e0%aa%86%e0%aa%b0-%e0%aa%8f%e0%aa%ab-%e0%aa%85%e0%aa%a8%e0%ab%87-%e0%aa%b5%e0%ab%80-%e0%aa%8f%e0%aa%b8-%e0%aa%8f%e0%aa%b8-%e0%aa%8f%e0%aa%ae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/?p=664","title":{"rendered":"\u0a9c\u0ac0.\u0a9c\u0ac7.\u0a8f\u0aa8.\u0a86\u0ab0.\u0a8f\u0aab. \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0ac0.\u0a8f\u0ab8. \u0a8f\u0ab8.\u0a8f\u0aae. \u0aa8\u0abe \u0ab8\u0ab9\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0ac0 \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a97\u0abe\u0aae\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82\u0aae\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aaf\u0acb\u0a9c\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2."},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u0a9c\u0ac0.\u0a9c\u0ac7.\u0a8f\u0aa8.\u0a86\u0ab0.\u0a8f\u0aab. \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0ac0.\u0a8f\u0ab8. \u0a8f\u0ab8.\u0a8f\u0aae. \u0aa8\u0abe \u0ab8\u0ab9\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0ac0 \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a97\u0abe\u0aae\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82\u0aae\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aaf\u0acb\u0a9c\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2.<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1986\" src=\"https:\/\/pavanexpress.in\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-23-at-11.01.42_da0723bc-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/p>\n<p>\u0aac\u0aa8\u0abe\u0ab8\u0a95\u0abe\u0a82\u0aa0\u0abe \u0aa8\u0abe \u0ab5\u0abe\u0ab5 \u0ab8\u0ac1\u0a88\u0a97\u0abe\u0aae \u0ab5\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa4\u0abe\u0a9c\u0ac7\u0aa4\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0aad\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab5\u0ab0\u0ab8\u0abe\u0aa6 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0a9c \u0aa8\u0aa6\u0ac0\u0a93 \u0aa8\u0abe \u0aad\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a86\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0ab5\u0ab9\u0ac7\u0aa3 \u0aa8\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0ab5\u0abe\u0ab5 \u0ab8\u0ac1\u0a88\u0a97\u0abe\u0aae \u0aae\u0abe\u0ab5\u0ab8\u0ab0\u0ac0 \u0aa8\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7\u0a95 \u0a97\u0abe\u0aae\u0acb \u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0abe\u0aa3\u0ac0 \u0aad\u0ab0\u0abe\u0a88 \u0a97\u0aaf\u0ac7\u0ab2 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0a9c \u0ab8\u0a82\u0aaa\u0ab0\u0acd\u0a95 \u0ab5\u0abf\u0ab9\u0acb\u0aa3\u0abe \u0aa5\u0a88 \u0a9c\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0abe\u0aae\u0ac7\u0ab2 \u0ab9\u0aa4\u0abe \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0a9c \u0ab8\u0aa4\u0aa4 \u0aaa\u0abe\u0aa3\u0ac0 \u0aad\u0ab0\u0abe\u0a88 \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0a97\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aae\u0abf\u0aa3 \u0ab5\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab0 \u0aa8\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9c\u0abe\u0aa4 \u0a9c\u0abe\u0aa4\u0aa8\u0ac0 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a93 \u0a9c\u0acb\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ab3\u0ac0\u0a86\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0aa4\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0ab8\u0a82\u0a9c\u0acb\u0a97\u0acb \u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0abf\u0aa4\u0ab2\u0aac\u0ac7\u0aa8 \u0aaa\u0a9f\u0ac7\u0ab2 (\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aae\u0ac1\u0a96 \u0ab5\u0ac0\u0a8f\u0ab8\u0a8f\u0ab8\u0a8f\u0aae\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0a9f) \u0a95\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0a93 \u0a85\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe\u0ab3 \u0ab5\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab0\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab9\u0a82\u0aae\u0ac7\u0ab6\u0abe \u0ab8\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac0 \u0aa8\u0ac0 \u0a95\u0acb\u0a88\u0aaa\u0aa3 \u0aaf\u0acb\u0a9c\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0a9c\u0abe\u0aa3\u0a95\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aa4\u0ac0 \u0aaf\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0\u0aaa\u0ab9\u0acb\u0a82\u0a9a\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0aa4\u0ac0 \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0a9c\u0abe\u0aa4\u0ac7 \u0a9c\u0a88 \u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0a82\u0aae\u0ac7\u0ab6\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa6\u0ab0\u0ac7\u0a95 \u0aac\u0abe\u0aac\u0aa4\u0aa8\u0ac0 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aa4\u0ac8\u0aaf\u0abe\u0ab0 \u0ab0\u0ab9\u0ac7 \u0a9b\u0ac7<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1984\" src=\"https:\/\/pavanexpress.in\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-23-at-11.01.42_9bba3e86-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/p>\n<p>\u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0a8f \u0aa4\u0abe\u0a9c\u0ac7\u0aa4\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86 \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab0 \u0aa8\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa8\u0ac0 \u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0ac0\u0aaf \u0ab9\u0abe\u0ab2\u0aa4 \u0a9c\u0acb\u0a88 \u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac1\u0ab0\u0aa4 \u0aaa\u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aa4\u0aac\u0acd\u0aac\u0a95\u0ac7 \u0aa6\u0ab0\u0ac7\u0a95 \u0a97\u0abe\u0aae\u0acb \u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a86\u0aaf\u0acb\u0a9c\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac7\u0ab2 \u0a9c\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aa8\u0abe \u0aa6\u0abe\u0aa4\u0abe \u0a9c\u0ac0.\u0a9c\u0ac7.\u0a8f\u0aa8.\u0a86\u0ab0 \u0a8f\u0aab. \u0aae\u0ac1\u0a82\u0aac\u0a88 \u0a96\u0abe\u0aa4\u0ac7 \u0aa5\u0ac0 \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acb \u0ab8\u0ab9\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0ab8\u0abe\u0a82\u0aaa\u0aa1\u0acd\u0aaf\u0acb \u0ab9\u0aa4\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0ac7 \u0a9c\u0ac0.\u0a9c\u0ac7.\u0a8f\u0aa8.\u0a86\u0ab0.\u0a8f\u0aab\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0a82\u0a9c\u0aaf\u0aad\u0abe\u0a88 \u0a95\u0acb\u0aa0\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0ac0\u0aa7\u0ac0 \u0a9c \u0aa6\u0ac7\u0a96\u0ab0\u0ac7\u0a96 \u0ab9\u0ac7\u0aa0\u0ab3 \u0aaa\u0abe\u0ab2\u0aa8\u0aaa\u0ac1\u0ab0 \u0aae\u0ab9\u0abe\u0a9c\u0aa8 \u0ab9\u0acb\u0ab8\u0acd\u0aaa\u0abf\u0a9f\u0ab2 \u0aa8\u0abe \u0a8f\u0aa1\u0aae\u0abf\u0aa8 \u0aa1\u0ac9. \u0a85\u0aa8\u0ac1\u0ab0\u0ac2\u0aaa\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab6 \u0ab8\u0ab0 \u0aa8\u0abe \u0aa8\u0ac7\u0aa4\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0ab5 \u0ab9\u0ac7\u0aa0\u0ab3 \u0a85\u0ab2\u0a97 \u0a85\u0ab2\u0a97 \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a85\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe\u0ab3 \u0a97\u0abe\u0aae\u0acb \u0aae\u0abe\u0a82 \u0a96\u0abe\u0ab8 \u0aae\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a9f\u0ac0\u0aae \u0aae\u0acb\u0a95\u0ab2\u0ac0 \u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a96 18\/19\/20 \u0aa8\u0abe \u0ab0\u0acb\u0a9c \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aaf\u0acb\u0a9c\u0ac7\u0ab2 \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0ab9\u0abe\u0a9c\u0aa8 \u0ab9\u0acb\u0ab8\u0acd\u0aaa\u0abf\u0a9f\u0ab2 \u0aa8\u0abe \u0aa1\u0acb \u0aa4\u0ab0\u0abe\u0ab2 \u0aa4\u0aa5\u0abe \u0aaa\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0aae\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a9f\u0ac0\u0aae \u0a89\u0aaa\u0ab0\u0abe\u0a82\u0aa4 \u0ab5\u0ac0. \u0a8f\u0ab8.\u0a8f\u0ab8.\u0a8f\u0aae. \u0aa8\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0abf\u0aa7\u0abf\u0a93 \u0a96\u0aa1\u0ac7\u0aaa\u0a97\u0ac7 \u0ab0\u0ab9\u0ac0 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aac\u0ac0\u0aac\u0ac0\u0ab8\u0ab9\u0abe\u0aaf \u0a86\u0aaa\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aaf\u0aa4\u0acd\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac7\u0ab2.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1987\" src=\"https:\/\/pavanexpress.in\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-23-at-11.01.43_550aee4c-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0a9c\u0ac0.\u0a9c\u0ac7.\u0a8f\u0aa8.\u0a86\u0ab0.\u0a8f\u0aab. \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0ac0.\u0a8f\u0ab8. \u0a8f\u0ab8.\u0a8f\u0aae. \u0aa8\u0abe \u0ab8\u0ab9\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0ac0 \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a97\u0abe\u0aae\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82\u0aae\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a95\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa \u0aaf\u0acb\u0a9c\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2. \u0aac\u0aa8\u0abe\u0ab8\u0a95\u0abe\u0a82\u0aa0\u0abe \u0aa8\u0abe \u0ab5\u0abe\u0ab5 \u0ab8\u0ac1\u0a88\u0a97\u0abe\u0aae \u0ab5\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa4\u0abe\u0a9c\u0ac7\u0aa4\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0aad\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab5\u0ab0\u0ab8\u0abe\u0aa6 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0a9c \u0aa8\u0aa6\u0ac0\u0a93 \u0aa8\u0abe \u0aad\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a86\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0ab5\u0ab9\u0ac7\u0aa3 \u0aa8\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0ab5\u0abe\u0ab5&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":665,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[41,24,39,38],"class_list":["post-664","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health","tag-india-post","tag-news","tag-pavan","tag-pavan-express"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-23-at-11.01.42_291e535b.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=664"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":667,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/664\/revisions\/667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=664"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pavanexpress.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}